Hey bạn!

Tôi đam mê nghiên cứu tâm lý, suy nghĩ, cảm xúc và hành vi con người để tìm được giải pháp để bản thân trở nên hạnh phúc hơn mỗi ngày.

Là một người thiếu thốn tình cảm. Tôi không sống với ba mẹ từ lúc 7 tháng tuổi. Nên trong quá khứ tôi đã có rất nhiều điểm khuyết trong tư duy, cảm xúc và cách suy nghĩ của mình.

Chính bởi vậy, tôi lớn lên với một kiểu tính cách ngại giao tiếp, hoàn toàn không biết cách chia sẻ suy nghĩ cảm xúc, tính tình khó chịu, dễ nỗi cáu với những điều bất như ý, khó xây dựng mối quan hệ cho nên trong mối quan hệ yêu đương tôi luôn là người bị bỏ lại phía sau.

Một câu hỏi luôn xuất hiện trong tâm trí tôi. Là tôi đang sống vì điều gì?. Tôi cảm thấy mất động lực sống, không có điểm tựa tinh thần bởi vì không giao tiếp được với ba mẹ và những mối quan hệ xung quanh. Đã từng có ý định kết thúc cuộc sống cuộc đời mình rất nhiều lần trong đời.

Từng là một người mất niềm tin vào cuộc sống, không có mục đích, mục tiêu, ngại thể hiện bản thân, nóng tính, thiếu nhiều kỹ năng trong cuộc sống tôi đã để lỡ mất nhiều cơ hội trong công việc, tình yêu và cuộc sống.

Hành trình học tập và đi tìm lại chính con người mình trong suốt 8 năm ( từ 2010 – 2018). Trải qua rất nhiều thử thách của cuộc sống từ tình cảm đến công việc. Đó là những lần không có bất kì ai để chia sẻ nỗi đau kể cả người thân – không tiền trong túi ( dư nợ luôn âm) – người yêu bỏ lại. Tôi tự đối diện với khó khăn và chính mình. 2019 tôi bắt đầu chính thức tìm được con đường để tự mình hạnh phúc “Hạnh Phúc Tự Thân”

2019 đến nay, tôi đã chia sẻ và giảng dạy về phương pháp làm chủ cảm xúc, nghệ thuật yêu thương bản thân và nhiều kỹ năng khác để kiến tạo nên sự Hạnh phúc tự thân của một người. Tôi đã tổ chức được hơn 30+ lớp học với sự đăng ký của hơn 25.000 người.

Nếu bạn muốn là người tiếp theo, hãy chú ý theo dõi những lớp học và những bài viết mà tôi chia sẻ thường xuyên trên blog này